Beweg’ Deinen Arsch und mach’ es einfach!

Das könnte eine tägliche Aufforderung an einen selbst sein. Egal bei was. Bei allen Dingen, die wir vor uns her schieben und “morgen” oder “später” machen wollen/müssen.


David Hoffmaster
von My-Fitness-Coach.com hat interessante Artikel auf seiner Seite, die sich teilweise mit Ernährung, mit Sport aber auch mit Motivation befassen.

Ausreden oder irgendwelche Umstände, die wir gerne bringen, wenn wir wieder einmal bei etwas gescheitert sind, zählten nicht, weil andere genau diese Hürde, an der wir gescheitert sind, nehmen. Es gibt dafür laut seinem Artikel kein großes Geheimnis: Beweg’ Deinen Arsch und mach’ es einfach!

Ein Scheitern sei keine Niederlage, man habe etwas über sich selbst gelernt. Der Erfolg hingegen bringe einem unvorstellbare Belohnungen.

Deshalb sollte man heute damit anfangen und sich von nichts aufhalten lassen!

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5 Kommentare

  1. 1. David

    Kommentar vom 22. Januar 2009 um 15:00

    Thanks for the mention!
    Glad you liked the article – video surpasses language barriers! Thanks again.

  2. 2. Heike

    Kommentar vom 22. Januar 2009 um 15:43

    Wenn dieser Spruch halt auch immer funktionieren würde. Leider ist es halt so, dass man es selbst sehr genau weiß, dass man viel zu tun hat und es auch machen muss. Aber die Umsetzung ist halt wirklich schwierig. Ich glaube nämlich, dass es einfach an der Disziplin liegt, die man einfach an manchen Tagen nicht hat. Der Beitrag ist wirklich gut gelungen und das Video ist auch super. Ich glaube, dass man sich den Spruch einfach an jede Tür machen sollte um ihn nicht zu vergessen.

  3. 3. Thomas Hein

    Kommentar vom 22. Januar 2009 um 15:55

    Hallo Heike,

    genau das ist ja der Punkt. Klar gibt es Tage, an denen man grad im Bett bleiben könnte. Aber exakt die Tage machen den Unterschied zu den anderen aus, denn im Bett bleiben kann jeder. Seinen “A….” aber aus den Federn zu schleppen und für sein Vorhaben zu kämpfen ist das entscheidende. Es gibt hier auch kein absolutes Ziel, sondern eines relativ zu seinen Möglichkeiten. Und das ist doch schon mal ein Anfang, oder?!

    Viele Grüsse

    das Team von hilfe-beim-leben.de

  4. 4. Thomas Hein

    Kommentar vom 22. Januar 2009 um 16:03

    @David

    Hi David,

    thanks for your comment. No problem. Your website has useful information and we share uselful content with our readers on a regular basis.

    Kind regards

    Thomas

  5. 5. united-games.eu

    Kommentar vom 22. Januar 2009 um 19:45

    vielen dank für den informativen beitrag