Von Fitness, BMI und anderen Abnehm-Katastrophen – 07.12.2012

So ne Sch… voller Rückschlag. Mega-Erkältung, schmeiße mir gerade alle sechs Stunden Aspirin Komplex rein. Tja und so wird es heute wieder nichts – mit der Power-Plate. Noch viel schlimmer: Ich wollte heute hier stolz meine „neuen Daten“ präsentieren – sprich ich sollte vermessen und gewogen werden. Nix is. Verschoben auf kommende Woche. Wenn jemand […]


Weihnachten 2012: Fast jeder zweite Deutsche will höchstens 250 Euro ausgeben

Ui, das sind Zahlen, die hätte ich so nicht erwartet. Pünktlich zum Fest der Liebe üben sich die Deutschen in Bescheidenheit. 45 Prozent der Bundesbürger möchten für Heiligabend und die beiden Weihnachtsfeiertage nicht mehr als 250 Euro ausgeben – inklusive Geschenke, Weihnachtsbaum und Essen. Zu diesem Ergebnis kommt eine repräsentative Umfrage der CreditPlus Bank AG. Eine teure Reise oder einen […]


Von Fitness, BMI und anderen Abnehm-Katastrophen – 05.12.2012

Leute, sorry, dass ich mich nicht mehr so lange gemeldet habe. Ein bisschen viel los im Job – aber dafür kann ich positives von der „Front“ berichten. Erkältung ist so weg, dass ich wieder trainieren kann. Power Plate läuft immer besser, seit zwei Wochen höhere Virbationsfrequenz und heute gab ich mir mal das erste Mal […]


Die 15 wichtigsten Steuer-Tipps zum Jahresende!

„Ja is‘ denn heut‘ scho‘ Weihnachten?“ – wie der Kaiser einmal so schön in einer Werbung sagte. Ja! Die Antwort. Und das heißt auch das leidige Thema Steuererklärung angehen. Hier ein paar schöne und nützliche Tipps dazu – denn wir wollen ja alle unsere „Altverluste“ aus den mäßigen Börsenjahren verrechnen – womit wir auch schon […]


Elterngeld erreicht immer mehr wirklich berufstätige Eltern, auch Väter

Es gibt mal wieder neue Zahlen zum Elterngeld. Laut Statistischem Bundesamt sind immer mehr Mütter und Väter mit Elterngeldbezug in den zwölf Monaten vor der Geburt des Kindes erwerbstätig gewesen. So beläuft sich der Anteil der zuvor erwerbstätigen Frauen, deren Kind zwischen April und Juni 2011 geboren wurde, auf knapp 66 Prozent und bei den […]


Von Fitness, BMI und anderen Abnehm-Katastrophen – 22.11.2012

Tja, so ist das. Gute Vorsätze und schon ist gleich nichts mehr. Eine starke Erkältung hat mich vom Cardio abbringen lassen. Keine Ausrede sondern eher eine Sicherheits-Maßnahme. Denn mit Erkältung Sport zu machen, gerade mit erhöhter Herz-Frequenz – das kann böse Folgen haben: Bei stärkerer Erkältung ist Vorsicht geboten. Fühlt man sich schlapp, sollte man […]


Von Fitness, BMI und anderen Abnehm-Katastrophen – der Start

Ja ich probiere es mal nun auf eine ganz andere Art und Weise. Das mit dem Abnehmen und der Ernährungsumstellung und den Quatsch da. Ich schreibe ab heute einfach im Blog meine Erfahrungen auf und hoffe, dass hier vielleicht Tipps, Ratschläge und anderes verwertbares zu diesem Thema bei raus kommt. Warum gibt es denn einen […]


Autobesitzer aufgepasst: Wechselwillige müssen die Kündigungsfrist für Kfz-Policen beachten

Autobesitzer aufgepasst -ein wichtiges Datum nähert sich. Wer sein Auto zum 1.1.2013 bei einer anderen und evtl. billigeren Kfz-Versicherung Kasko-, Teilkasko- oder nur Haftpflicht-versichern will, muss bald handeln. Denn die Kündigungsfrist muss hierbei genau beachtet werden. Da in der Regel das Versicherungsjahr das Kalenderjahr ist, ergibt sich bei der standardmäßigen Kündigungsfrist von einem Monat der […]


Weltspartag: Ende einer Tradition?

Es ist wieder so weit. Wie in jedem Jahr dürfen Kinder ihre Sparschweine am Weltspartag zur Bank bringen, um das Geld auf dem Sparkonto zu deponieren. Auf diese Weise können die Banken frühzeitig die zukünftigen Kunden an sich binden. Die Kinder freuen sich wiederum über die verschiedenen Werbegeschenke, die zu diesem Zweck verteilt werden, wie […]


Pflegebedürftigkeit: Es geht manchmal schneller als man denkt

Heute noch gesund und morgen ein Pflegefall. Das hört sich plakativ an – ist es aber ganz und gar nicht. Es trifft vielleicht jeden einmal, früher oder später. Die Pflegebedürftigkeit dauert manchmal nur kurz an, bspw. nach einem Unfall. Dennoch geht es auch hier schnell um große Summen. Die gesetzliche Pflegeversicherung stößt dabei manchmal schnell […]