Antworten auf fast alle Fragen dieser Welt
24. Juni 2009 von Thomas Heinrich | Kommentare sind abgeschaltet.
Da ich gerade so fasziniert davon bin, muss ich bei diesem Thema weitermachen. Wie in den Artikeln hier und hier beschrieben, habe ich damit begonnen, etwas für meinen Körper und meine Seele zu tun. Und ich kann es jedem nur empfehlen. Es ist zwar zu Beginn etwas gewöhnungsbedürftig, da es ja normalerweise mit einem üblichen […]
23. Juni 2009 von Thomas Heinrich | Kommentare sind abgeschaltet.
[ad] Guten Abend zusammen. Aufbauend auf den Artikel von gestern, habe ich mich heute mal etwas mit dem Thema Autogenem Training beschäftigt. Wie es den Anschein macht, könnte mir das gefallen, was ich da so flüchtig gelesen habe. Es geht wohl noch etwas tiefer in einen selbst als die Progressive Muskelentspannung, und genau das interessiert […]
22. Juni 2009 von Thomas Heinrich | Kommentare sind abgeschaltet.
Vor einiger Zeit berichtete ich einmal, dass es sich sicher lohnen würde, sich die Bereiche der Meditation und Entspannung mal näher anzuschauen. Vor allem nach Vorfällen wie diesem, wird einem das ein oder andere bewusst und dass es bestimmt eine gute Sache ist, noch besser auf seinen Körper zu hören und ihm Ruhepausen zu gönnen. […]
16. Mai 2009 von Thomas Heinrich | Kommentare sind abgeschaltet.
Was haltet Ihr eigentlich davon? Von dem ominösen Wort „Meditation? Ich bin darin absoluter Laie und habe ehrlich gesagt null Ahnung, aber irgendwie fängt die Sache an mich zu interessieren. Ich habe jedoch sehr wahrscheinlich absurde Vorstellungen von sowas. Sehe in meinen Gedanken bei dem Wort Meditation irgendwelche indischen Gurus, weiße Gewänder, Rauch, komische Düfte, […]