Alle Beiträge mit dem Tag ‘Personal Trainer’

Von Fitness, BMI und anderen Abnehm-Katastrophen – 05.12.2012

5. Dezember 2012 von Paul | Kommentare sind abgeschaltet.

Leute, sorry, dass ich mich nicht mehr so lange gemeldet habe. Ein bisschen viel los im Job – aber dafür kann ich positives von der „Front“ berichten. Erkältung ist so weg, dass ich wieder trainieren kann. Power Plate läuft immer besser, seit zwei Wochen höhere Virbationsfrequenz und heute gab ich mir mal das erste Mal […]

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Von Fitness, BMI und anderen Abnehm-Katastrophen – der Start

20. November 2012 von Paul | Kommentare sind abgeschaltet.

Ja ich probiere es mal nun auf eine ganz andere Art und Weise. Das mit dem Abnehmen und der Ernährungsumstellung und den Quatsch da. Ich schreibe ab heute einfach im Blog meine Erfahrungen auf und hoffe, dass hier vielleicht Tipps, Ratschläge und anderes verwertbares zu diesem Thema bei raus kommt. Warum gibt es denn einen […]

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